睡眠喝水助手app是一款非常贴心的生活小助手，它可以帮助你的生活更加的健康，让你更加安心的入睡，同时也会在各种时间段提醒你饮水，满足每天的饮水量，可以让自己的身体更加的健康，而安心的睡眠可以让我们的精神更加的饱满。

睡眠喝水助手app特色：

1、专注科学睡眠和饮水，帮您规范生活习惯，拥有良好的睡眠和科学的饮水节奏。

2、显示每日用户步数数据（从苹果运动中获取），用于显示用户每日步数情况。

3、每个人都需要有一个良好的睡眠，我们为您提供精确的睡眠监控。

睡眠喝水助手app功能：

1、每个人每天都需要饮水，但您真的能做到科学饮水吗？每次饮水量是多少，多长时间一次。

2、每天8杯水，APP帮您监控每天的饮水时间和饮水量，严格按照时间表操作能促进新陈代谢。

3、最近的睡眠情况，都会以图表的形式体现出来，简单直观。

软件测评：

1、每日饮水情况都会有对应的标识，错过的时间也会有相应的标记。

2、最近的饮水情况，也会以日志的形式进行记录，看看哪天你没有达标。